拥有完美的性生活事很多人的追求，因此，人们不断的从报纸、电视、网络中寻求关于性爱方面的知识。但在现实生活中，人们对性爱的很多认识是存在偏颇的。那么，就请看看沈阳沈大医院的医师是总结了哪些误区吧!

　　误区一：每周必须三次性生活

　　毫无疑问，有规律的性生活有助于拉近夫妻之间的关系。但是，如果可以的将性生活时间固定化，必然会步入误区。大多数恩爱夫妻并非每天做爱或每周必须做爱两三回，其实最重要的是夫妻双方对性爱频率满意度。如果夫妻在性生活频率方面意见不一，那么最好坦言商对。建议：务必牢记，健康的性生活不仅仅包括性爱，同时，夫妻经常相拥、拉手、自然而然的拥抱和接吻都是健康性生活的重要内容。

　　误区二：性生活时间越长越好

　　虽然大多数人都偷偷地想过“悠闲式性爱”是疲劳一天之后的最好享受，但是几乎没有能够很享受这种所谓的理想性爱。此类性爱只有度假期间才有机会成为现实。建议：“快餐式性爱”同样有助于提升情绪，恢复体力。要想寻求刺激，不妨在夫妻淋浴或客厅长沙发等地方来次5分钟激情。

　　误区三：追求自然而然发生的性爱

　　现代生活的一大现象是：没有计划到的事情，往往就不会去实施，性生活也不例外。自然发生的性爱固然很棒，但是，对性爱的期待有助于增强性快感体验，将性爱列入“夫妻议事日程”是一种特别的承诺，另外，对夫妻双方而言都是一种期待。建议：夫妻可安排每周“亲热”一次，这种亲热包括从拥抱到性爱在内的诸多内容。亲热时间一定要是双方空闲时间，既不会精疲力竭又不会有工作压力。“二人相约”有助于夫妻找回初恋的感觉。

　　误区四：夫妻“性”趣必须同步

　　在诸多性生活中，偶尔觉得“无聊”属于正常现象。影响性生活质量的因素很多，比如时机、丈夫或妻子的情绪、前戏是否做足、生活压力等。性生活没有雷打不动一成不变的时间，夫妻性情所致，水到渠成，因此，偶尔性爱“失误”或者错过，并非就表明夫妻关系出现问题。如果配偶暂时“性”趣不足，你不妨表现的埂热情些，期待下一次邀请。为了保持性生活的激情，不妨做一些大胆的尝试，比如，将“战场”从卧室转移至客厅或其他新场所，偶尔看看激情片等。如果夫妻双方或一方 失去性爱激情，那么应考虑看性爱理疗医生或进行相关检查，排除潜在健康问题。

　　如果您觉得身体不适，遇到一些难以启齿的“男”题，那么请点击在线咨询医师，沈阳男科医师轻松为您解决“男”题。