如何避免早泄的发生?沈阳沈大医院医师表示早泄是让很多男性非常苦恼的性功能障碍之一，很多男性由于生活压力过大而出现了早泄的情况，往往在首次出现这种情况时，男性朋友都会非常恐慌，这个时候伴侣一定要给予及时的安慰与心理疏导，下面我们看看男性有哪些避免早泄的方法。

　　许多男性都希望自己在性生活过程中表现得好，但是如果患上了早泄这一性功能障碍疾病，就会导致性生活不和谐。下面为大家介绍避免早泄的实用方法，供大家参考。

　　1、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

　　2、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

　　3、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

　　4、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。

　　5、男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

　　6、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

　　7、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间，缓解丈夫的紧张度，并增加对阴道刺激的适应性。

　　男性出现早泄大多是因为客观环境导致的，因此，适当的缓解心理压力非常重要，在夫妻进行房事之前，双方可先进行一定的交流，以缓解男性的紧张态度，最重要的是伴侣一定要给予充分的理解，夫妻双方一块儿致力于解决问题。