打鼾，很多人可能都碰过这样的经历，在你曾经求学中，出差时，身边的人如雷贯耳鼾声严重影响你入睡，不得不起来弄醒，让打鼾的人侧身睡，虽然可以暂时减轻鼾声，可是一会又会开始此起彼伏。再或者，自己就是那个打鼾很严重的人，为自己给身边人带来的烦恼而感到惶惶不安。但是，很多人都认为打鼾是大部分男性人群中很普遍的一个现象，不需要引起重视。

　　打鼾会使男性患上疾病，而国内初步调查患病率为3.62%。可以发生在任何年龄阶段，尤其以中年肥胖男性发病率最高。那么，从男性生殖健康的角度，严重的鼾症会对此产生较大的影响吗?甚至有可能会导致“阳痿”吗?

　　答案是肯定的。在正常的生理状态下，人体内睾酮的生成受下丘脑-垂体-性腺轴的调节控制，下丘脑中的多肽能神经元中能合成促性腺激素释放激素通过垂体门脉系统进入垂体，可以使睾酮的合成与分泌增加，睾酮又可以负反馈调节下丘脑-垂体-性腺轴轴。严重鼾症患者在睡眠过程中可以反复出现睡眠呼吸暂停，进而导致睡眠片断化、间断性缺氧等，对下丘脑-腺垂体-性腺轴产生一定的抑制、损伤，从而使机体的内环境紊乱，性激素的分泌出现异常，尤其是睾酮水平下降。作为生物活性较强的雄激素，睾酮减少可以直接导致男性性欲下降以及性功能减退，甚至性格发生变化。另一方面，严重鼾症患者夜间持续的反复低氧，可以直接损害血管内皮细胞，抑制前列腺素和一氧化氮的合成，导致阴茎海绵体发生一系列病理生理改变而出现勃起功能障碍，也就是我们老百姓通常所说的“阳痿”。

　　男人要远离阳萎 遵守四不原则

　　酒后不可性生活：有很多男性认为酒能助性。医师提出，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐。

　　经期不可性生活：女性经期时，身体的抵抗力会下降，这时是极容易受到感染的。而这时如果性交的话就会加大感染的机率，导致妇科炎症。

　　浴后不可性生活：美国一间性学研究所发表性学报告指出：性生活能否正常进行，与人体各部位血液供应有很大关系。而热水浴中，全身皮肤会产生充血。澡后立即进行性行为，大量血液囤积在皮肤里面，无法到达其他的器官，就会造成力不从心现象。

　　产后不可性生活：不管是顺产还是剖腹产，女性的子宫都会受到损伤，这时如果进行性生活，会造成子宫的二度损伤，延长子宫的修复时间，还有可能导致子宫出血。